Filtros solares -Aprenda a usar os corretamente
O uso correto do filtro solar é essencial para proteger a pele contra os danos causados pela exposição ao sol, como envelhecimento precoce, manchas e até câncer de pele. Apesar de ser um hábito comum, muitas pessoas ainda utilizam o protetor solar de forma inadequada, reduzindo sua eficácia.
“como usar filtro solar corretamente no rosto”
Por que é importante usar filtro solar todos os dias
O filtro solar não deve ser utilizado apenas em dias de praia ou piscina. A exposição diária aos raios UV, mesmo em dias nublados, pode causar danos cumulativos à pele.
Benefícios:
- prevenção do envelhecimento precoce
- redução do risco de câncer de pele
- proteção contra manchas
- manutenção da saúde da pele
“danos causados pelo sol na pele sem proteção”
Como escolher o filtro solar ideal para sua pele
Tipo de pele
- pele oleosa → oil-free / toque seco
- pele seca → hidratante
- pele sensível → hipoalergênico
FPS recomendado
Use sempre FPS 30 ou superior, idealmente FPS 50.
“tipos de filtro solar para diferentes tipos de pele”
Quantidade correta de filtro solar
Um erro comum é usar pouco produto.
Recomendação:
- 1 colher de chá para rosto e pescoço
- cobertura completa da pele exposta
“quantidade correta de protetor solar no rosto regra dos dois dedos”
Como aplicar o filtro solar corretamente
- aplicar 15–30 minutos antes do sol
- espalhar uniformemente
- não esquecer orelhas, pescoço e mãos
De quanto em quanto tempo reaplicar
Reaplicar:
- a cada 2 horas
- após suor ou água
- após secar com toalha
“reaplicação do protetor solar durante o dia”
Erros comuns ao usar filtro solar
- não reaplicar
- usar pouco produto
- usar só na praia
- esquecer áreas importantes
Filtro solar mesmo em casa?
Sim.
A luz indireta e telas também impactam a pele.
Use diariamente — inclusive em ambientes internos.
Quando procurar um dermatologista
Se notar:
- manchas
- acne persistente
- queda de cabelo
- alterações na pele
procure avaliação profissional.
A Clínica Azzi conta com especialistas em dermatologia.
Cuide da sua pele com orientação especializada
Para avaliação e orientação personalizada:
📞 (11) 4224-2000
📱 WhatsApp: (11) 93004-2000
Convenios: Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, entre outros.
