NUTRIÇÃO ESPORTIVA
ÁREAS DE ATUAÇÃO
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
A atividade física envolve qualquer movimento corporal causado por contração muscular que resulta em gasto energético, enquanto a nutrição esportiva caracteriza-se pela aplicação de princípios nutricionais para aprimorar o desempenho esportivo. A qualidade de vida envolve a percepção do indivíduo, sua posição na vida, no contexto da cultura, e o sistema de valores nos quais ele vive, considerando seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações, envolvendo para tal as dimensões: domínio físico, domínio psicológico, nível de independência, relações sociais, meio ambiente e espiritualidade/religião/crenças pessoais. Uma alimentação saudável e adequada, conjugada com a atividade física, proporciona qualidade de vida ao ser humano contribuindo para o alcance de seu bem estar físico e mental e equilíbrio emocional, atuando também na prevenção e tratamento de doenças.
CONTATO
(011)4224-2000
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LOCALIZAÇÃO
SAO – INTERNATIONAL SQUARE – TORRE WAY
ESPAÇO CERÂMICA
Alameda Terracota, 250 – CJ 304
São Caetano do Sul – SP
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“Não há satisfação maior do que ter uma profissional ao seu lado que transforma sua dificuldade em solução. A Gabi me ajuda não só naquilo que eu coloco no prato mas a compreender melhor as necessidades do meu corpo. Um atendimento descontraído, sincero e animador. Sempre haverá uma maneira de corrigir as coisas! Ela confia, acredita e encara todas as dificuldades comigo. É muito gratificante ter ela como minha nutricionista. “
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